【簡単ご飯に合うおかず】ダイエッターに必要な栄養ビタミンB2をサクッと解説！

 今回はビタミンB2についてサクッと解説してます！！
  
ダイエットをしている方も、バルクアップ中の皆様もビタミンは足りてますか？？
プロテインだけでは筋肉は成長しません、しっかりと細かい栄養も不足しないように気をつけましょう！